Etes-vous un arc-en-ciel d’émotions ???

Le conte de l’arc en ciel des émotions.

 arc-en-ciel

Il était une fois une jeune fille qui n’osait jamais dire ses émotions. A personne, et surtout, surtout pas à ceux qu’elle aimait !
Bien sûr, il n’est pas toujours facile de dire ses émotions car quelquefois cela déborde. Il y a alors des pleurs, des sanglots ou des rires, des fous rires, des sueurs, du chaud et du froid, bref, plein de choses qui se bousculent dans le corps.

Il y a aussi les réactions de l’entourage… qu’elle imaginait :
–          Qu’est-ce qu’ils vont penser de moi, qu’est-ce qu’ils vont dire… ?
Et puis, pour oser parler de ses émotions, il faut déjà les connaître. Vous les connaissez, vous, vos émotions ? Essayez déjà de m’en dire trois pour voir…
Bon, la question n’est pas là, puisque je raconte l’histoire de la jeune fille qui ne savait pas dire ses émotions.

Un jour qu’elle rêvait éveillée dans son lit, en regardant le ciel, à imaginer les bonheurs qu’elle pourrait avoir dans sa vie, elle vit au-dessus d’elle un magnifique arc-en-ciel.
Mais ce qu’il y avait d’étonnant dans cet arc-en-ciel, c’est qu’il possédait une huitième couleur, la couleur noire. C’est très rare un arc-en-ciel avec huit couleurs. Et soudain, elle comprit. Elle comprit tout, elle sut comme cela le nom des émotions qu’elle avait en elle. Grâce aux couleurs de l’arc-en-ciel, elle devina que chaque couleur représentait une ou plusieurs émotions. Chaque couleur devenait un mouvement de son cœur, une directive de ses énergies, un élan des sentiments, une vibration du ventre, ou du dos, un scintillement des yeux…

Elle devinat tout d’un seul coup.

Le rouge, par exemple, le rouge était la couleur de la passion, du baiser.
L’orange, celle de l’abandon, de l’offrande, du don de soi.

Le jaune, celle de la lumière, du jaillissement, du plaisir. Oui se laisser emporter, confiante, faible comme un sourire de printemps.
Et le vert ? Le vert c’était la couleur du ventre, du mouvement de la vie en elle. De tout ce qu’elle sentait vrai, véritable en elle !
Le bleu couleur de la tendresse, des caresses sans fin, de la douceur et aussi de l’espoir.
Le violet, lui était une couleur plus inquiétante, fermée, sourde. Il y a de la violence dans le violet, de la menace.  C’est important de savoir aussi reconnaître cela en soi.Violence que l’on porte, violence que l’on provoque parfois… violence qui arrive par des chemins imprévisibles.
Le noir. Ah ! Cette couleur noire, là, présente dans l’arc-en-ciel. Couleur de la peur, du diable, du diablotin qu’il y avait parfois en elle.

Et puis la couleur blanche, couleur du désir.DU désir infini, multiple, multiple, qui renaissait en elle, parfois timide, d’autres fois plus direct, plus osant !
Cette couleur là est précieuse, indispensable, sans elle les autres couleurs n’existeraient pas. Le blanc est une couleur lumière, qui capte toutes les autres et leur donne plus d’existence.


A partir de ce jour-là, la jeune fille, ah ! j’ai oublié de vous dire son nom : Yanou, sut parler de ses émotions, car il lui suffisait d’en rechercher la couleur. Elles regardait le ciel, imaginait un arc-en-ciel et cherchait la couleur de l’émotion qui l’habitait.


Bien des années plus tard, elle fut très étonnée d’entendre sa fille lui dire :

–          Tu sais, Maman, je suis un arc-en-ciel d’émotions, je les ai toutes quand je danse. J’adore danser. La danse, c’est le chant des émotions… Des fois j’éclate quand toutes mes couleurs, je veux dire mes émotion, se mettent à vivre ensemble… oh ! là !! oh !là !là ! je vais éclater un jour !

Je ne sais pas si la fille de Yanou éclatera comme elle le craint, ce que je sais, c’est que sa mère avait fait une grande découverte en associant ses émotions aux couleurs de l’arc –en-ciel.

Tiré du livre de Jacques Salomé «  Contes à guérir, contes à grandir »


Quand déciderez-vous de verbaliser vos émotions plutôt que d’agresser votre interlocuteur ?(quelquefois sans le vouloir) 

Ne vaut-il mieux pas dire « Ce que tu me dis ME blesse, ME fait mal » plutôt que « TU es méchant » ?
Verbaliser vos émotions vous permet aussi de les extérioriser
et une émotion extériorisée notamment quand elle est négative,
fait baisser l’agressivité et le niveau du conflit potentiel.

Commentez ! Agissez ! oui mais à partir de quand ?

emotions

4 réponses à “Etes-vous un arc-en-ciel d’émotions ???”

  1. Envoyé par Zahia HABOURIA via LinkedIn :

    « Bonjour Pierre!
    ce magnifique Arc au ciel est aussi présenté par une liaison entre notre corps et notre esprit appelé chakras (sans le noir) …comment activer nos 7 chakras reliés à une connexion d’émotions positives?pour atteindre un état d’épanouissement et de bien être physique et mental?…
    très belle photo Pierre ..Moi j’ose dire …
    Bonne journée »

  2. Merci Zahia pour vos commentaires. Les 7 chakras sont aussi un autre moyen… pour ceux qui y sont sensibles, vous avez raison…. IL y a tellement d’outils à notre disposition qu’il nous faut juste la volonté… d’en choisir … un !
    Bonne soirée Zahia !

  3. Envoyé par Marie-Noël ALTIUS via LinkedIn :

    « Oui, je crois que nous sommes tous des arc en ciel d’émotions. L’important est de savoir quelle est mon émotion et ma couleur aujourd’hui pour agir en conséquence. L’idéal serait d’être blanc pour refléter l’ensemble des couleurs et les émotions de manière égale »

  4. Alors tendons vers l’idéal Marie Noël ! Qu’est ce qui aujourd’hui nous en empêche ? Vive le partage !
    Pierre Yves

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